Боевая дистанция

В боевых искусствах существует три дистанции - дальняя, средняя и ближняя. Бойцу важно уметь вести бой в каждой из них, чтобы лучше ориентироваться во всех ситуациях боевой обстановки.

Дальняя дистанция - расстояние, с которого боец, находясь в боевой стойке, может нанести удар ногой, рукой с шагом вперед.

Средняя дистанция - расстояние, с которого боец может нанести удар ногой, рукой, не делая при этом шага вперед.

Ближняя дистанций - расстояние, с которого боец может наносить короткие удары рукой (боковые, снизу). Расстояние между противниками, ведущими бой, определяет время, необходимое для выполнения ударов ногами, руками, подсечек, защит.

Ведя бой на дальней дистанции, боец более выпрямлен, активнее передвигается и старается наносить удары, оставаясь недосягаемым для противника. Приближаясь к противнику, боец становится более собранным, положение ног устойчивее, руки закрывают голову и туловище