Гостевая книга

03 декабря 2010

ирина ( tapoc@inbox.ru )

огромное спасибо за ответ! У нее легкая форма пояснично-крестцовой дисплазии, говорят нельзя прыгать с высоты?


	25 января 2011 Админ Здравствуйте, Ирина! К сожалению я не врач, но я так понимаю, что пояснично-крестцовая дисплазия - это что-то вроде радикулита (нестабильность позвонков). Если это так, то мышцы спины, а в частности "продольные" желательно всегда держать в тонусе. Они в свою очередь будут держать позвонки на месте. И чем сильнее будет мышечный корсет, тем большую нагрузку можно будет давать на позвоночник. Но хочу подчеркнуть, что это мнение тренера, а не врача! Удачи! С уважением, Михаил Гурский.

01 декабря 2010

ирина ( tapoc@inbox.ru )

ребенку 6 лет(девочка)начали заниматься таэквандо(3 месяца)потом у врача выяснилось,что у нее слабая спина.можно ли ей продолжать заниматься? у ребенка очень большое желание


	25 января 2011 Админ Здравствуйте, Ирина! В зависимости от того, что имел ввиду врач, говоря "слабая спина". Если это значит, что просто слабые мышцы, то конечно можно. Просто нужно обратить особое внимание на укрепление мышц спины во время тренировочного процесса и самостоятельной работы дома. Для самостоятельной работы дома необходимо узнать у тренера упражнения на укрепление мышц спины. И, конечно, не забыть про чудодейственную силу массажа. )) С уважением, Михаил Гурский.

20 ноября 2010

Оксана ( oks-shvab@yandex.ru )

ОТдала сына в секцию тхэквандо, подскажите пож. где можно купить форму для занятий.


	03 декабря 2010 Админ Здравствуйте, Оксана! Я рекомендовал бы Вам задать этот вопрос Вашему тренеру.

16 ноября 2010

Наталья ( nataly-04@yandex.ru )

остались после тренировок: новое кимоно рост 160-165, ракушка,лапа,защиты голени. Подскажите, как можно продать? может нужно кому-то


	03 декабря 2010 Админ Здравствуйте, Наталья! Я думаю, что кому нужно, прочитает это сообщение и Вам напишет. И все будут довольны! )

31 октября 2010

Michael Hinz

Hey Alexander Ahmetschin,

greetings from Michael and Daniel Hinz from Germany.( Adidas Cup ;) )
How are you?
When is your next Competition in Germany?


	25 января 2011 Админ Hello, Michael! For all God's will! With respect, Mikhail Gurskiy.

29 октября 2010

Святослав ( Tre546@yandex.ru )

Добрый день хочу заняться таэквондо мне 18 лет до этого 1.5 года занимался легкой атлетикой.Интересует есть ли набор в какие либо группы.Живу ст. м Ленинский


	03 ноября 2010 Админ Здравствуйте, Святослав! Группа взрослых тренируется по адресу: пр. Народного ополчения, 155, тренер Пугачев Евгений Павлович. Его контактный телефон +7 (921) 438-97-19

29 октября 2010

евгений ( prutik197@mail.ru )

здравствуйте сыну 6 лет живем в Севастополе подскажите школу или тренера. Спасибо


	03 ноября 2010 Админ Здравствуйте, Евгений! Посмотрите в разделе "Школы и клубы СНГ".

28 октября 2010

Елена ( eau443@yandex.ru )

Вы не планируете открывать клуб в Приморском районе? В ближайший год, два. Нам уже почти 4 года.


	03 ноября 2010 Админ Время покажет! ))

25 октября 2010

Александр ( BedakSaha@hotmail.com )

У Вас прекрасный сайт, предлагаю Вам зарегистрировать его в бесплатном каталоге на сайте http://dizel.ucoz.com/dir

21 сентября 2010

Иван ( faker_3@mail.ru )

Доброе время суток.
В какие клубы ведутся надор \\\"рекрутов\\\" старше 17 лет? =)


	27 сентября 2010 Админ Здравствуйте, Иван! В нашем клубе берут. Информацию можно узнать по телефону 8(921)4389719, Евгений Павлович Пугачев